En cuanto a las comunicaciones, dipone de un eje que atraviesa el ayuntamiento de este a oeste que es la carretera N-634, de San Sebastián a Santiago de Compostela, que une los puntos próximos de Mondoñedo con la costa.

También cuenta el ayuntamiento con una carretera provincial que une Gontán con Ferreira do Valadouro y otra que de Abadín va a Moncelos y Rozas.

Distancia con las principales ciudades por carretera:

La Coruña: 95 Km.
Ferror: 124Km
Lugo:64 Km.
Ourense: 152 Km.
Pontevedra: 192 Km.
Santiago de Compostela: 139 Km.
Vigo:217 Km.